반응형 인바디 보는법1 인바디 측정 시 결과지의 수치가 의미하는 것 1. 체성분분석 2. 골격근지방분석 3. 비만분석 4. 부위별근육분석 5. 세포와수분비분석 6.신체변화 1. 체성분분석 1) 체수분 몸 안에 있는 수분의 총량을 뜻합니다. 물은 1L에 1kg이므로 체수분량이 27.5로 나왔다면 몸에서 차지하는 수분의 양이 27.5kg 정도 된다고 보시면 됩니다. 보통 체중의 1/2~2/3 정도의 비율을 차지하고 있으며, 여성이 남성보다 체수분량이 적은 경우가 많습니다. 그 이유는 일반적으로 여성이 남성보다 지방이 많고 근육이 적은데, 수분은 지방보다는 근육에 더 많이 분포하는 경향이 있기 때문입니다. 건강한 성인의 체내 수분 남성 체중의 50-65% 여성 체중의 45-60% 신체의 체수분이 평균보다 낮다면 체온조절기능, 감각 기능, 심혈관계 기능을 정상적으로 유지하는데 .. 2022. 8. 23. 이전 1 다음 반응형
